Mądrość ludowa, ugruntowane przekonania społeczne, przekazy rodzinne przekonują, że ludzie dzielą się na tych, którzy mają silną psychikę i słabą. Bycie silnym psychicznym jest oczywistym powodem do dumy. Bo człowiek „silny” radzi sobie z życiem, a „słaby” się załamuje. Między innymi dlatego wiele osób uważa wizytę u specjalisty zajmującego się zdrowiem psychicznym, za porażkę. Boją się …
Terapia grupowa rzadko jest terapią pierwszego wyboru. W powszechnym przekonaniu (tak powszechnym, że nawet część środowiska terapeutycznego zdaje się mieć podobne zdanie), terapia grupowa nie jest w stanie pomóc pacjentowi tak jak terapia indywidualna. Uważa się, że w grupie pacjenci nie mają szans naprawdę przepracować swoich problemów, że nie ma dla nich miejsca, że nie …
Dlaczego warto zdecydować się na terapię grupową (bo naprawdę warto)? przeczytaj więcej »
„Czy można mnie wyleczyć? Czy miała pani kiedyś takiego pacjenta? Czy pracował pan z taką osobą jak ja? Jak się nazywa moja choroba?” Czasem pacjenci zadają te pytania wprost, a pewnie częściej mają je w głowie. Niewypowiedziane, ale bardzo ważne. Bo przecież do psychoterapeuty przychodzi się z „czymś”, z poczuciem, że coś jest nie tak. …
Dla osoby, która decyduje się zainwestować znaczne środki finansowe i czasowe (to też przecież ważne) w leczenie, pytanie o jego skuteczność jest kluczowe. Zrozumiała jest potrzeba, by empirycznie udowodnić, że psychoterapia ma uzasadnienie, że jest uczciwą i skuteczną metodą leczenia, dobrze byłoby w określić, które podejścia psychoterapeutyczne są szczególnie godne uwagi. Powszechne jest przekonanie, że …
Jak działa i czy skuteczna jest psychoterapia? przeczytaj więcej »
