Nowy Rok

hand-1848710_960_720

Początek Nowego Roku, okres poświąteczny, spotkania z rodziną i bliskimi często jest czasem ewaluacji. Przyglądamy się temu, jak minęły ostatnie miesiące, jak wyglądały relacje z ważnymi i mniej ważnymi ludźmi, co udało się osiągnąć, a czego niestety nie. Często padają pytania: dlaczego? jak? kiedy? Wnioski nie zawsze są pozytywne. Początek nowego roku to dla wielu osób czas trudny, związany z konfrontacjami, obniżoną samooceną, kiepskim samopoczuciem, myślami perspektywach na kolejny dwanaście miesięcy. Ale może to być też dobry czas na zmiany, na zapoczątkowanie dobrych zmian. Psychoterapia jest sprawdzonym sposobem na ich przeprowadzenie. Jest znanym od dziesięcioleci, udokumentowanym i skutecznym sposobem leczenia. Zanim zacznie się psychoterapię, trzeba odbyć kilka konsultacji, podczas których […]

Czytaj dalej


Przedszkolaki, dzieci szkolne i inne wielkie zmiany – konsultacje

kids-894787_640

Wrzesień to dla wielu rodzin czas dużych zmian. Dzieci wracają do szkoły i przedszkola. Inne zaczynają formalną edukację. Jeszcze inne zaczynają chodzić do żłobka lub przedszkola. Każdy rodzic wie, jak trudny to dla dziecka czas. Niewiele jednak mówimy o tym, że również dla rodziców jest to czas emocjonalnie skomplikowany. Niełatwo zostawić płaczące dziecko w przedszkolu. Nie wiadomo, co odpowiedzieć na setne pytanie ze strony dziecka, czy „jutro też musi iść do szkoły”, jak pocieszyć malucha, który nie chce wracać do przedszkola. Dla rodziców jest to też czas czasami pierwszej separacji od dziecka. Wracają własne wspomnienia związane z wczesną edukacją i czasem przedszkolnym. Warto wówczas wspomóc się konsultacją psychologiczną. Czasami spokojna […]

Czytaj dalej